发病时间：不清楚
记忆力跟智力有关系吗
补充说明：记忆力跟智力有关系吗
2019-07-31 10:21
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精选回答(2)
闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
记忆力跟智力一般是没有关系的。
记忆力是人脑对外界环境刺激产生的一种反应，一般分为短期记忆和长期记忆。短期记忆一般是指对于近期的事件，在短时间内能够迅速的得到处理，而长期记忆则是指对于长期的事件，在长期的刺激下，逐渐形成的一种记忆，而智力与遗传因素、环境因素、自身疾病因素等有关，与记忆力没有直接的关系。
在日常生活中要保证充足的睡眠，不要长时间熬夜，多吃一些新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，保证充足的睡眠，多到户外呼吸新鲜空气和晒太阳，养成良好的生活习惯。如果出现记忆力减退的情况，建议及时去医院就医，查明原因后进行针对性治疗，以免延误病情。
2023-07-23 04:06
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周杰良 杰良心理咨询室
擅长：各类青少年心理问题调适，成人婚姻情感、职场减压、家庭治疗、亲子关系、人际关系管理，情绪、情感管理以及各类神经症等精神康复。
提问
你所提到的记忆力，与你所提到的智商之间没有直接的关联性，倒是与你对自己记忆力问题给予过分的担心和关注有密切的因果关系。因此，当前你需要考虑的是帮助自己尝试做好自我心理调节，对自己当前的记忆力现状，要能给予充分的理解和接纳，消除过分的担心和关注，学会相信自己，增强心理素质，从而更有利于你能尽快地恢复正常的记忆力状态。
2019-07-31 10:36
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