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孕妇每天喝柠檬水会治疗便秘么？
补充说明：孕妇每天喝柠檬水会治疗便秘么？
2021-07-31 15:27
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谷阔 副主任医师 哈尔滨市第二医院 三甲
擅长：胃肠道疾病的诊断与治疗、肝胆脾胰腺疾病的诊断与治疗
提问
孕妇每天喝柠檬水一般不能治疗便秘。
柠檬水是由柠檬制作而成，柠檬中含有大量的柠檬酸，具有促进消化、增进食欲等功效。而且柠檬水中还含有大量的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，起到润肠通便的作用。但是柠檬属于酸性物质，如果每天喝柠檬水，可能会导致胃酸分泌过多，从而刺激胃肠道黏膜，出现胃疼、反酸等不适症状，严重时还可能会导致胃炎、胃溃疡等疾病，所以孕妇每天喝柠檬水一般不能治疗便秘。
如果出现便秘的情况，可以适当吃富含膳食纤维的食物，比如芹菜、火龙果等，能够促进胃肠道蠕动，有利于大便的排出。另外，也可以适当参加户外运动，比如散步、瑜伽等，能够促进胃肠道蠕动，从而缓解便秘。
2022-09-08 23:57
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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