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肌肉放松状态也是硬的就是死肌肉么?

发病时间:不清楚

肌肉放松状态也是硬的就是死肌肉么?

补充说明:肌肉放松状态也是硬的就是死肌肉么?

2019-07-31 16:25

肌肉

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黄恺 副主任医师 浙江省立同德医院 三甲

擅长:中老年退行性关节病,关节运动损伤如半月板损伤,关节韧带损伤,肩关节脱位,肩袖损伤等,肩周炎,颈肩腰腿痛等

提问

肌肉放松状态下也是硬的,这并不一定就是死肌肉。所谓死肌肉是在运动中肌肉收缩的情况下,没有参与正常工作的肌肉纤维。死肌肉一般是由于训练过程中缺少整体的协调,导致肢体有力量却无法配合,一般表现为躯体灵活度低,应变能力差。建议患者平时可以通过热敷按摩来进行改善,而且也要加强体育锻炼多运动。

2023-01-18 15:20

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