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缺铁性贫血能喝鲜牛奶吗?
补充说明:缺铁性贫血能喝鲜牛奶吗?
a******W 2019-07-31 19:30
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精选回答(1)
杨方方 副主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长:擅长于贫血、血小板减少性紫癜、凝血功能障碍、白血病、多发性骨髓瘤、淋巴瘤等血液系统疾病的诊断和治疗,同时也对肺癌、消化道肿瘤等实体瘤的诊治具有丰富经验。
提问
这是可以用。合理饮食,注意多休息。补充叶酸和复合维他命,钙不足的,多喝牛奶,铁和锌也一样重要,不推荐药补,有胃口就尽量食补。保持心情愉快。可多吃水果,多吃蔬菜。补充适当动物植物蛋白。少吃辛辣食品,清淡一些,如豆芽菜,豆腐等。同时多吃点核桃对小孩的脑神经系统发育有好处,豆制品含有丰富的叶酸和B族维生素然蛋白质应是提供热量的主要来源,但饮食必须保持均衡,应包括新鲜水果,蔬菜和含粗纤维,无糖的谷类。
2019-07-31 19:49
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