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习惯性便秘的原因及治疗方法?
补充说明:习惯性便秘的原因及治疗方法?
2019-07-31 20:14
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精选回答(1)
习惯性便秘的原因一般有不良的饮食习惯、排便习惯、生活习惯以及身体因素等,可以通过按摩治疗法或磁石治疗来治疗。
1、按摩治疗法:当身体出现习惯性便秘时,可以用按摩来治疗。患者需躺在床上,让全身处于放松状态,然后将双手手掌放在肚脐上顺时针和逆时针按摩。术中注意用力适中,动作轻柔。2、磁石治疗:这种治疗方法主要采用黑膏药加磁铁外敷脐部的方法,可以刺激经络,促进气血运行。其效果较为明显,从而改善胃肠蠕动,缓解和消除排便不良、便秘、腹胀等不良症状。
建议患者纠正不良饮食习惯,保持均衡饮食,多吃富含纤维素的食物,如芹菜、韭菜、香蕉和蜂蜜等。
2022-07-15 10:49
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便秘主要是和饮食和生活习惯不好有关系的。如果大便困难,可以暂时用开赛路缓解现象,不能经常用。平时饮食尽量保持清淡,多喝一点水,少吃辛辣刺激食物,少吃油腻,不要熬夜吃夜宵。每天早晨可以空腹喝一大杯蜂蜜水,或者白开水。吃点肠道的益生菌调节下肠道菌群。
2019-07-31 20:50
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