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尿酸高的人能吃元贝或淡菜吗?
补充说明:尿酸高的人能吃元贝或淡菜吗?
2021-08-01 00:11
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尿酸高的人饮食应注意限制嘌呤摄取:要避免或禁食动物内脏、虾蟹、浓肉汤、食用菌类、海藻类、凤尾鱼、沙丁鱼、蛤类、豆类及啤酒等高嘌呤类食物。多吃碱性食品:如蔬菜、马铃薯、水果(青梅、柠檬)等,多酚咖啡可以降低血和尿液的酸度。瓜和冬瓜不但是碱性食品,对尿酸高的人更有利。
2022-09-26 23:02
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