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糖尿病人能吃籽瓜吗？
补充说明：糖尿病人能吃籽瓜吗？
2021-08-01 06:44
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精选回答(1)
陈婧 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：糖尿病及其并发症，痛风，骨代谢疾病，甲状腺疾病，更年期综合征
提问
糖尿病病人可以吃瓜子，不过不适合一次吃太多。瓜子虽然含有较多的脂肪，但绝大绝大多部分是不饱和脂肪酸，适量食用对心脑血管也有一定的保护作用。另外，瓜子中的维生素E属于抗氧化剂，也具有防止血管堵塞的作用。不过提醒糖尿病病人瓜子不适合多吃，跟主食一样。
2022-09-16 13:41
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