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女性吃桃子的好处?
补充说明:女性吃桃子的好处?
2019-08-01 15:08
月经 铁 维生素 肠道 胡萝卜 桃子
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精选回答(1)
刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
桃子是日常生活中比较常见的一种水果,味道鲜美、营养价值非常丰富。桃子中含有丰富的膳食纤维、维生素、蛋白质、糖分、氨基酸、胡萝卜素含有丰富的钙离子、铁离子等多种矿物质。适量的吃一些桃子可以有效的吸收其中的营养成分促进肠道蠕动、增强人体的免疫力。
2019-08-01 15:35
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