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运动过度大腿根疼缓解方法？
补充说明：运动过度大腿根疼缓解方法？
2019-08-02 05:20
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牛啸博 副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三甲
擅长：擅长肩肘髋膝踝关节创伤及疼痛的诊断和治疗，关节骨病人工髋、膝关节置换术以及关节畸形矫正、膝关节韧带、半月板、肩袖损伤的微创治疗。
提问
芦荟胶可以平坑，用完美芦荟胶涂抹，多吃蔬菜水果，多吃维生素，也可以吃21金维他，使用莓多酚，能修复皮损，有效提高细胞活性，在食品方面，可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如：绿豆、银耳、莲子等，平时需要多喝水，注意饮食规律，不要吃辛辣刺激性食物。
2019-08-02 05:36
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
