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男人如何锻炼补肾养肾？
补充说明：男人如何锻炼补肾养肾？
2021-08-02 06:34
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杨铭 副主任医师 黑龙江省中医院 三甲
擅长：支气管肺炎，冠心病心绞痛，胃炎，尿路感染，高血压病，高脂血症，痛风。
提问
正确的补肾方法是去找医生看看，是不是把身上的垃圾都清洁干净了，你再来补一补，这是药物里头的一种补法。还有饮食上的补法，清淡的饮食，清淡的饮食反而是补肾的，不要吃得太油腻。经常要吃一点坚果类的东西，不要多，适当。经常煲一点汤。
2022-09-16 11:53
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