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孕妇能吃猪油吗好吗？
补充说明：孕妇能吃猪油吗好吗？
2021-08-02 17:17
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韩聪慧 主任医师 哈尔滨市红十字中心医院 三甲
擅长：性病，阴道炎，不孕不育，流产，优生优育咨询，孕期各种并发症合并症的诊治，孕期健康指导
提问
孕妇一般能吃猪油，但是要适量吃。
猪油含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，孕妇适量吃猪油可以补充身体所需要的营养，还可以为胎儿的生长发育提供营养。但是猪油的脂肪含量比较高，吃过多的猪油可能会导致体内的脂肪堆积过多，容易引起肥胖，还可能会增加胃肠道负担，引起消化不良。因此，孕妇一般可以适量吃猪油。
孕妇在日常生活中需要注意合理饮食，可以适当多吃清淡易消化的食物，比如小米粥、鸡蛋羹等，避免吃辛辣、油腻的食物，比如辣椒、肥肉等。另外，孕妇还需要定期去医院进行产检，可以及时观察胎儿的生长发育情况。
2023-01-13 19:08
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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