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快速长高的简单方法?
补充说明：快速长高的简单方法?
a******W 2019-08-02 21:51
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精选回答(1)
石计朋 副主任医师 新乡医学院第一附属医院 三甲
擅长：擅长儿科常见病，多发病，危重症的诊治，尤其擅长新生儿危重症的诊治。具有10年的三甲医院儿科临床工作经验。
提问
在孩子身体发育的期间一定要注意营养的补充，这样才不会耽误孩子正常的长个子的情况，而且要注意给孩子及时的补充钙物质，在饮食上可以多样化一些，比如：经常吃一些虾皮，紫菜。这些食物对于身体的成长都有着很大的帮助，而且蔬菜也要多吃，比如：油麦菜、卷心菜、芹菜等。
2019-08-02 22:10
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医生回答(1)
邓士林 主治医师 三甲
提问
要想快速长高不是吃一些要药物就可以的，往往会有一些副作用，因为骨骼的生长是有周期的，骨骼生长需要钙质，在平些日子的时候多吃一些含钙丰富的食物，同时坚持每天运动，因为是骨骼增长的最快时期青春期，做到以上两点就能确保骨骼的增长。
2019-08-02 22:31
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