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落枕有什么好办法?
补充说明:落枕有什么好办法?
a******W 2019-08-06 05:41
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精选回答(1)
落枕是因为自己睡觉的时候枕枕头不合适所造成的。当我们落枕的时候,可以进行针灸治疗。比较方便的方法,可以用热毛巾敷一下自己的脖子,使自己脖子的血液循环更加快一点从而缓解自己的症状,如果落枕的次数太多的话,就要调整一下自己生活的方式了,可能是因为自己生活习惯不太良好所造成的。
2019-08-06 06:12
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医生回答(1)
如果落枕没有特别好的方法,可以贴一些膏药,膏药可以很有效的治疗,一定要注意自己在动自己的脖子的时候,动作不要太快,不要突然转头。突然转头会损害到自己的脖子。另外需要注意的是,不要长时间保持一个姿势,这样会使自己的脖子受到伤害,就会落枕。
2019-08-06 06:14
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