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清除自由基最好的方法？
补充说明：清除自由基最好的方法？
2019-08-06 19:42
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张军 副主任医师 牡丹江林业中心医院 三甲
擅长：耳鼻咽喉科常见病及多发病的诊断及治疗！
提问
自由基是使人产生衰老的因素，人上了年纪以后，自身清除自由基的能力就会下降，衰老就会加速。科学上证明通过锻炼身体，能够强化身体内部的抗自由基系统，加强清除自由基的能力，对待生活充满激情，有动力，对提高身体免疫力有很大的帮助。维生素C、维生素E等，他们都能帮助身体清除自由基。
2019-08-06 20:04
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