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天天吃阿胶糕会长胖吗？
补充说明：天天吃阿胶糕会长胖吗？
2021-07-22 16:05
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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
阿胶是临床上比较常用的一味中药，同时也比较名贵，具有补血，止血、润肺、止咳等功效。用于治疗血虚、 崩漏下血以及肺阴不足引起的干咳少痰、咳血等症状。阿胶主要就是用于血虚，对临床上缺铁性贫血，巨幼红细胞贫血，再生障碍性贫血等都有一定的治疗效果。但是阿胶并不会引起人体发胖的情况，不会影响人体的正常的生理代谢，不会改变脂肪、糖类的代谢。
。 。
2022-08-26 12:12
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尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：中西医结合治疗冠心病，高血压，高脂血症，心律失常等常见心血管疾病
提问
天天吃阿胶糕有可能会长胖。
阿胶糕属于比较常见的补品，营养价值比较高，通常比较适合孕产妇分娩后补充能量。但是里面含有较多的糖分，如果经常性大量食用阿胶糕，也可能会出现长胖的情况，因此阿胶糕一般不应该经常性大量摄入。一般长期营养不良或外科手术过后的人群，可以适量食用阿胶糕，以补充身体所需要的能量，有助于促进疾病的恢复。如果本身就比较肥胖，存在营养过剩的情况，一般不可以吃太多的阿胶糕。
建议服用阿胶糕期间，应尽量避免摄入大蒜、辣椒、生姜等辛辣的食物。
2022-08-02 11:55
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