发病时间：不清楚
如何缓解眼疲劳？
补充说明：如何缓解眼疲劳？
2019-08-08 22:31
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韩莎莎 主治医师 东营市人民医院 三甲
擅长：近视，弱视，散光，结膜炎，睑内翻，眼底病变，角膜病变
提问
通常是由于学习压力太大，再加上劳累，睡眠缺乏，用眼不合理，缺乏户外运动，导致了视疲劳。建议，调整好心态，注意休息，合理用眼，多看远处，多运动，比如打羽毛球，乒乓球等，可以做眼部的热敷和眼保健操，可以使用缓解视疲劳的眼药水，比如贝复舒滴眼液。
2019-08-08 22:38
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赵丽吉 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
在平常的时候吃东西那时吃一点猪肝对眼睛比较好，特别是近视眼眼睛干涩有很多原因在平常的时候学习的时候注意要有间隙，不要持续学习过长时间，时间长短按照自己的情况自己定要给眼睛足够的休息，间隙的时候轻柔眼睛，不要太用力，如果有滴眼液可以配合使用。
2019-08-08 22:58
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