发病时间：不清楚
吃什么可以催奶？
补充说明：吃什么可以催奶？
a******W 2019-08-09 02:57
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精选回答(1)
李青 主任医师 沈阳市红十字会医院 三甲
擅长：熟练掌握妇产科常见病，多发病病因，发病机制，诊断，鉴别诊断以及治疗。
提问
可以选择增加汤水的摄入，如鲫鱼汤、猪蹄汤等，母乳中绝大部分是水分，如果水分摄入不足，乳汁分泌量必然减少。中国营养学会 2014 年发布的中国居民膳食营养素参考摄入量推荐，对于哺乳期的新妈妈，需要在 1 500 毫升的基础上，再额外多喝 600 毫升。另外，宝宝的吮吸对于促进母乳分泌非常重要，一般喂奶次数越多，母乳量就会越多。当母乳不足时，也可以考虑婴幼儿配方奶粉。
2019-08-11 07:56
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医生回答(1)
姜文新 主治医师 三甲
提问
可以通过一些方法有助于改善，首先要保持良好的心态，不良情绪还有可能会导致乳汁分泌减少，同时要避免服用药物，例如说抗甲状腺的药物或者山楂等。要加强宝宝的西语，从而增加乳汁的分泌，也要补充营养，多吃一些牛奶鸡蛋，鱼类，肉类，蛋类以及豆制品等，多准备一些汤水呀。
2019-08-09 03:30
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