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怀孕每个月补什么列表？
补充说明：怀孕每个月补什么列表？
2019-08-09 05:49
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冯仰伟 副主任医师 解放军960医院 三甲
擅长：子宫肌瘤，软巢囊肿，宫颈癌，月经不调，妇科内分泌，妊娠合并症，更年期综合征，子宫内膜癌，阴道炎。
提问
首要还是需要把握的是不要偏食。这样才更有利于更多的营养保障，由于怀孕后的营养需求量会有增加很多，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物，多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。需要戒烟。不要接触有毒物质和辐射源。青菜、有营养的水果都可以适量的吃一点。
2019-08-09 06:30
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