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一干重活就腰疼怎么办？
补充说明：一干重活就腰疼怎么办？
a******W 2019-08-09 22:52
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精选回答(1)
陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术，全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术，半月板成形术、关节清理术。
提问
腰肌劳损主要症状是腰部酸困和疼痛 ,腰痛较重者常伴有腰肌紧张性痉挛 严重者可影响日常工作和生活。当腰腿痛急性发作，疼痛剧烈时，应立即卧床休息。如果不能平卧，可侧卧或俯卧。此时不要做上述保健操。在三天或者四天内，应避免做向前弯曲的动作，如弯腰扫地，拖地，洗头等。
2019-08-09 23:05
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