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孕妇肩膀酸痛怎么缓解？

发病时间：不清楚

孕妇肩膀酸痛怎么缓解？

补充说明：孕妇肩膀酸痛怎么缓解？

2019-08-10 20:44

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丁英波副主任医师蓬莱市中医医院三甲

擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。

提问

肩痛是日常生活中常见的现象。这通常是由于长时间的鞠躬工作，或长时间的电脑鞠躬玩手机或不正确的坐姿和睡眠姿势，导致肩膀酸痛。肩部酸痛发生后，可按摩酸痛部位或风池穴，有效缓解肩部酸痛状况。此外，用热敷肩部可以软化肩部肌肉，缓解肩部酸痛。

2019-08-10 21:34

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