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手指甲变形是什么原因?

发病时间:不清楚

手指甲变形是什么原因?

补充说明:手指甲变形是什么原因?

a******W 2019-08-11 22:10

贫血 缺钙 指甲凹凸不平 甲变形 睡眠 微量元素 维生素 指甲 皮肤 手指 核桃 鸡蛋 牛奶 葡萄

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精选回答(1)

何宗全 主任医师 铜陵市人民医院 三甲

擅长:普外科常规疾病的诊治,能独立完成肝胆胰胃肠等大中型手术,尤其擅长肝胆胰疾病的腔镜治疗。

提问

根据你的描述,自己的手指甲不平滑,这种情况可能是缺少某些微量元素而导致,可能是平时不健康的生活以及饮食习惯导致的。平时应该注意休息,保证充足的睡眠,适当的多做有氧运动,还应该清淡饮食,多摄入含维生素和微量元素以及蛋白质丰富的新鲜的蔬菜水果,杂粮以及牛奶等食品,尽量减少香燥以及过于甜腻的食物,必要的时候可以到医院进行微量元素的检查,如果缺少微量元素可以进行补充,这样有利于身体健康。

2019-08-23 11:32

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医生回答(1)

荣慧敏 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

指甲凹凸不平,可能是缺乏微量元素或者是贫血的可能,建议你平时注意饮食,多吃坚果之类的,核桃,葡萄,海鲜等,饮食注意一下,你可以口服钙片补钙,去门诊皮肤科进行微量元素检查确诊是否缺钙,多吃牛奶鸡蛋等高钙食物。

2019-08-11 22:26

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