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如何培养婴儿自主入睡？

发病时间：不清楚

如何培养婴儿自主入睡？

补充说明：如何培养婴儿自主入睡？

2019-08-13 09:24

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宋凌云副主任医师鹤岗市妇幼保健院三甲

擅长：擅长对小儿呼吸系统，消化系统常见病、多发病的诊治。

提问

如果培养婴儿自主睡眠的话，一定要越早培养越好，长大了以后就不培养了，可以给宝宝喂完奶以后把他放在婴儿床里面，让他自己玩，听听音乐或者是看一下玩具都可以，然后大人不要干涉，宝宝玩累以后就可以自主地睡觉了，也可以做一些运动，这样有助于睡眠。

2019-08-13 10:06

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