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坐月子要特别注意什么？

发病时间：不清楚

坐月子要特别注意什么？

补充说明：坐月子要特别注意什么？

2019-08-13 10:55

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李青主任医师沈阳市红十字会医院三甲

擅长：熟练掌握妇产科常见病，多发病病因，发病机制，诊断，鉴别诊断以及治疗。

提问

女人在坐月子的时候一定要特别注意身体的保暖，避免出现着凉导致感冒的现象，而且坐月子再热也得穿长袖，坐月子期间是不可以开空调的，而且还要注意饮食，多吃一些有营养的食物，也可以用温水或姜汤擦擦身，也可以喝一些猪蹄汤来帮助下奶。

2019-08-13 12:53

•坐月子 （产褥期）

产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。

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