首页> 外科> 骨科> 腰肌劳损> 腰肌劳损治疗方法按摩?

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陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术,全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术,半月板成形术、关节清理术。

提问

腰肌劳损是指腰部肌肉、筋膜与韧带软组织的慢性损伤,是腰腿痛中最为常见的疾病之一。按摩方法:患者俯卧位,医生用两手从胸椎到腰骶部的两侧自上而下轻轻揉按,以松解腰肌的紧张,接着按压、揉摩阳关、次髎等部位。再拿捏痛侧肾俞、环跳周围,以缓解疼痛,在整个的推拿过程中,痛点应作为手法的重点区,适当加重手法。一般不做提腿、板按等较重的手法,手法按摩般一每天一次,十天为一个疗程。治疗期间避免受凉。

2019-08-13 23:58

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