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怎么样暴饮暴食能瘦?
补充说明:怎么样暴饮暴食能瘦?
2021-08-16 17:53
减肥 暴饮暴食
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精选回答(1)
曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长:脾胃虚弱,气血不足,肾虚,阴阳失调,亚健康调理,中医养生
提问
这种情况的话,一般来说还是应该多注意休息,放松心情暴饮暴食并不能瘦的,如果你想要减肥的话,还是需要三餐尽量的少吃一点,可以适当的运动一下,这段时间多注意关注一下的现象,不要给自己太大的心理压力,放松心情。平时不可以熬夜的。
2022-09-16 15:19
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