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暴饮暴食会长脂肪么，几天能恢复呢
补充说明：暴饮暴食会长脂肪么，几天能恢复呢
2023-08-24 20:55
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医生回答(1)
闵海敏 主治医师 三甲
提问
暴饮暴食可能会长脂肪，通常需要3~7天的时间才能恢复。
暴饮暴食是一种不良的饮食习惯，经常会引起肥胖，因为暴饮暴食会导致食物中的热量摄入过多，如果身体新陈代谢的速度比较慢，可能会导致热量转化成脂肪，从而引起身体肥胖。暴饮暴食除了会导致长脂肪的情况外，还可能会引起胃肠道不适，比如腹胀、腹痛、恶心等。如果患者暴饮暴食导致的不适症状比较轻微，一般在3天左右就能恢复。如果患者暴饮暴食导致的不适症状比较严重，可能需要7天左右才能恢复。
建议患者在日常生活中需要注意合理饮食，避免过多进食含糖量高的食物，如巧克力、糖果等，以免引起肥胖的情况。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于促进脂肪消耗，改善肥胖的情况。
2023-11-04 01:07
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