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溺水怎么办自救？
补充说明：溺水怎么办自救？
a******W 2019-08-16 21:15
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精选回答(1)
张建国 医师 威县贺营镇大宁卫生院
提问
你好，保持冷静，放松身体：溺水时最重要的就是保持冷静和镇定，放松身体。保持仰卧的姿势：溺水时应该放松肢体，当你感觉身体向上浮动后，可采取仰卧位，头部向后，这样能将口鼻露出水面利于呼吸。不要双手上举胡乱挥舞，这样会加快身体下沉。用嘴吸气、用鼻呼气：溺水时尽量用嘴吸气、用鼻呼气，不要大口用嘴呼吸，否则可能导致水呛入喉部。呼吸时，吸气要深，呼气要浅。具体可以进一步确诊检查。
2019-08-22 17:40
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医生回答(1)
闵海敏 主治医师 三甲
提问
落水后不要慌乱，一定要保持头脑清醒冷静地采取头顶向后，口向上方，将口鼻露出水面，此时就能进行呼吸不要在水中胡乱扑腾，一定要保持体力，顺着水的起伏，脚用力向下蹬，手向下划水，当头露出水面时尽量呼吸空气、呼吸要浅，吸气宜深，尽可能使身体浮于水面，以等待他人抢救。
2019-08-16 21:59
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