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30岁的人怎样才能长高?
补充说明:30岁的人怎样才能长高?
2019-08-17 01:25
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精选回答(1)
青春期是个体生长发育的鼎盛时期,这个时期,身体和生理机能都发生急速变化,成为生长发育的高峰期,也就是第二加速期。这个时期的儿童的身高、体重、肩宽、胸围都发生非常明显的变化。这个年龄阶段生长发育已经停止,身高不会再发生变化。
2019-08-19 21:53
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医生回答(1)
你现在已经30岁的年纪了,骨骺早就已经闭合了是不可能再长高了,可能你天生的骨骼比较小,因此,显得比较瘦弱。这个是属于天生的个人的体质问题,一般是没有什么办法改变了,平常可以多进行拉伸性强的运动如打篮球,可以有效的改善体型。
2019-08-17 01:56
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