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高血压高血脂吃什么好？
补充说明：高血压高血脂吃什么好？
a******W 2019-08-17 10:19
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精选回答(1)
杨庆玺 副主任医师 山东省泰山医院 三甲
擅长：高血压病，冠心病，心绞痛，心肌梗塞，心力衰竭，病毒性心肌炎，心律失常以及扩心病的治疗有独自见解。
提问
你好，高血脂，容易引起动脉粥样硬化，会影响脑供血，造成头晕、乏力的症状。高血压会损伤心脏功能，影响血管功效，有引起脑出血或者脑梗塞的风险。需要注意低盐低脂饮食，多吃青菜粗粮，多运动。坚持体育锻炼。服用降压药和降脂药控制，如用阿托伐他汀，硝苯地平控释片和阿司匹林肠溶片治疗。
2019-08-17 10:43
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医生回答(1)
闵荣华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
高血压高血脂病人要多吃些含钾丰富的食物。吃含钾的食物不仅能保护心肌细胞，还能缓解吃钠太多引起的不良后果。多吃高纤维素食物，如笋、青菜、大白菜、冬瓜、番茄、茄子、豆芽、海蜇、海带、洋葱等，以及少量鱼、虾、禽肉、脱脂奶粉、蛋清等。
2019-08-17 10:46
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