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坐月子上火便秘吃什么菜好？
补充说明：坐月子上火便秘吃什么菜好？
a******W 2019-08-18 06:21
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精选回答(1)
何静 副主任医师 池州市人民医院 三甲
擅长：擅长子宫肌瘤，卵巢肿瘤的开腹及腹腔镜微创手术，精通功血，粘膜下肌瘤，子宫内膜息肉等的宫腔镜手术，对病理产科有较高的诊治水平
提问
你好，坐月子上火便秘是与你的单一饮食有关系的，产后的饮食要营养全面、均衡，不能只吃高蛋白的食物，要注意多吃蔬菜和水果，水果不要太凉，但也不能煮着吃，以免维生素丢失太多。便秘是可以喝点蜂蜜和香油，严重时也可以用开塞露塞进肛门试试。建议：要学会科学坐月子，合理饮食。
2019-08-19 16:19
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医生回答(1)
于修平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
可以吃点常益生益生菌，帮助调理肠胃。另外多吃香蕉，香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用。产妇多爱卧床休息，胃肠蠕动较差，常常发生便秘。再加上产后失血较多，而铁质是造血的主要原料之一，所以产妇多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。
2019-08-18 06:42
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