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湿气寒气重吃什么水果?
补充说明:湿气寒气重吃什么水果?
2021-08-18 09:11
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根据您的描述,寒气重的体质,日常要多吃点生姜,胡椒,羊肉这样的食物,水果的话都建议少吃,桂圆算是温性的水果。水果本身食用多了就生痰湿。风寒引起的外感咳嗽,首选感冒疏风胶囊。外感咳嗽痊愈后,如何调理自己的身体,如手脚冰,痛经,腰腹凉等问题,这方面治疗可以选用当归四逆汤加生姜(重用)。生活上注意的就是不能贪凉,空调和生冷食物这两方面都要注意,焦虑急躁的情绪也不利于脾胃的运化,调理身体治疗和保养,同样重要。
2019-08-18 09:33
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感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。