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小孩吃哪些零食不上火?
补充说明:小孩吃哪些零食不上火?
a******W 2019-08-18 11:29
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精选回答(1)
你好,孩子最喜欢吃零食了,但是吃零食不好的。不管哪种零食都不好。因为里面有好多食品添加剂对孩子没好处。提倡吃正餐,不吃零食。适合小孩子吃的健康零食种类有酸奶、牛奶、水果、坚果类的东西,不建议给宝宝吃加工类的零食如薯片、饼干、蛋糕、果汁、碳酸饮料等等。
2019-08-18 14:09
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医生回答(1)
小孩经常吃零食会扰乱正常的消化规律,造成消化吸收功能紊乱,影响正常进食后的消化吸收。常吃零食,由于零食中酸、甜、咸各种味道的强烈刺激,常可导致味觉迟钝,食欲不好,会影响生长发育。因此,一定要戒掉吃零食的不良习惯。
2019-08-18 12:13
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