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冬季高血压吃什么好宜吃这3种食物?

发病时间:不清楚

冬季高血压吃什么好宜吃这3种食物?

补充说明:冬季高血压吃什么好宜吃这3种食物?

2021-08-19 17:32

高血压 血压 血管 米饭 大豆 紫菜 香菇 菠菜 西红柿

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精选回答(1)

李建飞 副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三甲

擅长:擅长:冠心病、高血压、心律失常、心力衰竭等疾病的诊治。

提问

冬季高血压吃的食物有:1.米饭面食和大豆等一些粗粮,这些粗粮含有丰富的纤维,可以促进肠胃的蠕动不会增加身体的负担。2.紫菜和香菇,菠菜和西红柿等食物,这些食物对于降低血压也有一定的帮助。高血压患者饮食上一定要多吃脂肪量和含盐量比较低的食物,这些食物可以疏通血管不影响身体的代谢。

2022-09-14 14:28

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