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为什么吃了红豆薏米会肚子胀气？
补充说明：为什么吃了红豆薏米会肚子胀气？
2019-08-20 04:31
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张继舜 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：消化内科常见及疑难疾病诊治，擅长胃肠疾病内镜下诊疗:胃肠早癌ESD治疗，内镜下胃造瘘术，食管胃底静脉曲张内镜下套扎硬化治疗等。
提问
吃了红豆薏米会肚子胀气一般是由消化不良以及糖分分解等原因导致 。
如果吃得太快或边吃边说话，大量空气会被吞食在肠道内，导致消化不良使肚子胀气。肠道内会产生气体，引起放屁。建议患者进食时不要吃得太快，进食时应仔细咀嚼和吞咽。红豆含有棉子糖和水苏糖，大肠在食用这些糖时会产生二氧化碳、氢气和甲烷，导致腹胀和放屁。建议停止吃红豆薏米，可以吃一些软糯和促进消化的食物，帮助缓解腹胀症状。
平时应该养成良好的习惯，在日常生活中应该吃清淡的食物，不吃辛辣、刺激和油腻的食物。
2022-06-20 19:07
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孙艳 副主任医师 长沙市中心医院 三甲
擅长：体重管理，糖尿病、肾病、肝病、肥胖、高脂血症、老年患者的家庭营养、肿瘤等的营养防治及健康指导，肠内肠外营养治疗等。
提问
吃了红豆薏米会肚子胀气有可能是肠胃消化不好导致的，出现胀气的现象，可以适当的服用一些莫沙必利来治疗，红豆薏米粥能够有效的排除体内的湿气，一般是不会产生腹胀腹痛的现象。平时可以经常在腹部做一些按摩动作，加快肠胃的蠕动，尽量不要吃一些产气的食物。
2019-08-20 04:54
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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