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哺乳期妈妈吃水果宝宝会拉肚子吗?
补充说明:哺乳期妈妈吃水果宝宝会拉肚子吗?
2021-08-20 05:30
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拉肚子一般指腹泻,哺乳期妈妈吃水果,宝宝是否会腹泻,需要根据具体情况进行分析。
1、不会
如果哺乳期妈妈吃的水果是常温的,且一次性吃得比较少,一般不会对宝宝产生影响,也不会出现腹泻的情况。
2、会
如果哺乳期妈妈吃的水果是冰冻的,或者一次性吃得比较多,可能会刺激胃肠道,从而出现腹泻的情况,还可能伴随腹痛、恶心等不适症状。
哺乳期妈妈在日常生活中,需要合理调整饮食习惯,适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、黄瓜等,能够补充身体所需要的营养,也可以多吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、排骨汤等,能够促进乳汁的分泌,有利于宝宝的生长发育。哺乳期间妈妈还要注意多休息,保证充足的睡眠,避免长期熬夜、过度劳累等。
2022-09-02 13:12
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