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孕妇小腿抽筋的原因和解决办法？
补充说明：孕妇小腿抽筋的原因和解决办法？
2021-08-23 17:59
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刘洋 副主任医师 辽宁中医药大学附属第四医院 三甲
擅长：各种四肢及脊柱骨折，运动系统损伤，各种手足外科疾病。
提问
孕期孕妇体内钙流失增加，随着孕周的增加，孕妇对钙的摄取率也相应增加 。部分孕妇在妊娠中晚期会出现缺钙的症状。缺钙的症状主要表现为小腿抽筋。因此，孕妇小腿抽筋，考虑缺钙的可能性比较大。建议在孕五个月到七个月左右，常规服用钙片，补充钙剂。平时生活中，多吃骨头汤、虾皮等含钙比较高的食物，适当晒晒太阳，促进钙的吸收。
2022-09-23 08:49
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抽筋是抽搐的俗称，是大脑功能暂时紊乱的一种表现。人体肌肉的运动是受大脑控制的，当管理肌肉运动的大脑有关细胞暂时过度兴奋时，就会发生不能自控的肌肉运动，可局限于某群肌肉或身体一侧，或波及全身，即抽筋。
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