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孕妇dha餐前还是饭后吃?
补充说明:孕妇dha餐前还是饭后吃?
a******W 2019-08-23 18:50
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精选回答(1)
你好,dha具有促进胎儿大脑神经细胞发育的功能,所以常规建议孕妇在怀孕四个月时就要开始服用。一般是每天晚上口服一次,每次一颗,一直服用到孩子出生再停服。同时怀孕四个月后是胎儿骨骼生长发育的关键时期,所以这时候孕妇应该进行补钙。除了能够补充胎儿的生长发育所需,还能够预防孕妇因为缺钙,而导致出现腰腿酸软疼痛表现。
2019-08-24 22:05
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医生回答(1)
不要空腹吃,饭后或者跟饭一起吃。它本身属于一类不饱和脂肪酸,空腹不易吸收。dha是大脑、神经、视觉细胞中重要的脂肪酸成分,在胎儿、婴幼儿、儿童、青少年大脑和视觉系统发育过程中占有十分重要的地位。人体不能自身合成dha,必须从外界摄取。
2019-08-23 19:07
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