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小孩上火能不能吃番茄?
补充说明:小孩上火能不能吃番茄?
a******W 2019-08-23 19:55
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精选回答(1)
根据你提供信息,番茄属于一种营养价值较高的水果,富含维生素、胡萝卜素、矿物质和其他对于身体有利的营养元素,可以起到健脾开胃、清热降火和提高免疫力的效果。因此建议如果小孩出现上火症状,是可以食用番茄,有助于康复。你可以做成番茄炒蛋或者番茄蛋花汤。
2019-08-24 11:30
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医生回答(1)
可以,圣女果含有多种维生素和微量元素,圣女果性微寒,属于寒性水果吃多了不会上火。常吃可以补气益血、美容养颜。只有荔枝、樱桃等热性食物吃多了才会容易上火。圣女果虽好,但要注意控制食用量,建议每日吃20个左右最佳,不宜多吃。
2019-08-23 20:36
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