发病时间：不清楚
50岁记忆力减退怎么办吃什么药
补充说明：50岁记忆力减退怎么办吃什么药
2019-08-23 20:39
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精选回答(2)
闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
50岁记忆力减退可以通过改善生活习惯、食物调理、药物治疗等方式进行改善。
1、改善生活习惯
患者可以养成早睡早起的习惯，避免长时间的熬夜，也可以适当的进行体育锻炼，能够增强自身的体质，在一定程度上也能够改善记忆力减退的情况。
2、食物调理
在平时可以适当吃富含维生素的食物，比如核桃、松子、鸡蛋等，同时也可以适当吃富含蛋白质的食物，比如牛肉、羊肉等，能够满足身体所需要的营养，也可以提高自身的免疫力，对病情的恢复有一定的帮助作用。
3、药物治疗
如果记忆力减退的情况比较严重，患者也可以在医生的指导下服用营养神经类的药物进行治疗，比如甲钴胺分散片、维生素B12片等，能够促进脑部的血液循环，也可以改善上述症状。
除此之外，还可以通过心理暗示疗法、中医理疗等方式进行治疗，从而缓解不适。如果治疗期间出现其他不适症状，还需及时就医诊断，并进行针对性治疗。
2023-07-23 02:25
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刘毅君 副主任医师 湖南省脑科医院 三甲
擅长：睡眠障碍，肿瘤身心康复，精神分裂症，情感障碍，抑郁症，焦虑症，高考减压
提问
可以初步考虑为记忆减退，这是一种记忆失调，属于一般心理问题。因此，当前你需要考虑的是帮助自己寻求情绪管理与控制方面的专业心理咨询，来帮助你能重构记忆方面新的信念，有效地消除导致你产生记忆减退的心理因素，增强你的抵抗紧张、焦虑的心理素质，从而更有利于你能尽快地恢复正常的记忆力状态。
2019-08-24 10:06
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