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流产后可以吃鸭肉吗?
补充说明:流产后可以吃鸭肉吗?
a******W 2019-08-30 02:27
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精选回答(1)
人流后可以适量吃鸭肉,不要吃的太多。为了保证高质量的蛋白质、充足的维生素和无机盐供应,特别是充足的铁应补充,以防止贫血的发生。食物选择应营养丰富,易于消化和吸收。注意休息、饮食、工作和休息的规律,保持心情平稳,不吃刺激辣和生冷的食物,避免一个月内发生性生活。
2019-08-30 02:47
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医生回答(1)
因为鸭肉性寒,一般建议在夏天可以煲汤去喝。鸭子营养价值高,蛋白质含量会更高。羊肉吃起来比鸡肉更筋道,如果煲鸭汤,喝起来不会那么上火。煲鸭汤不会像煲鸡汤那样大补,但是它属于性寒类食物,不会不容易上火。建议,流产后一定要以清淡为主,不要吃一些油腻性的食物。
2019-08-30 02:59
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