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宝宝长高需要补充什么营养?
补充说明:宝宝长高需要补充什么营养?
2019-08-30 04:03
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精选回答(1)
宝宝长高,建议每天可以让孩子喝一杯牛奶,然后适当的吃一些含蛋白质比较多的食物,在适当的进行一些锻炼,比如说跳绳,跳高等等,这些都是有利于促进身体长高的,也要多吃一些补钙的食物,平时要多晒晒太阳促进钙的吸收,都可以达到一个促进身高发育的作用。
2019-08-30 04:36
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医生回答(1)
病情分析:加强体育锻炼还是可以长高的,平时要注意饮食营养均衡,不要偏食挑食,多吃些含蛋白质比较高的食物,多吃些排骨类的食物,每天最好喝一杯牛奶,有助于长高。指导意见:平时要注意补钙,每天多进行弹跳运动,建议你多跳绳,多晒晒太阳,这样有助于身体长高。
2019-08-30 04:34
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