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宝宝长高需要补充什么营养?
补充说明：宝宝长高需要补充什么营养?
2019-08-30 04:03
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精选回答(1)
曾海江 副主任医师 赣州市人民医院 三甲
擅长：儿童呼吸系统疾病、消化系统疾病、泌尿系统疾病、神经系统疾病。
提问
宝宝长高，建议每天可以让孩子喝一杯牛奶，然后适当的吃一些含蛋白质比较多的食物，在适当的进行一些锻炼，比如说跳绳，跳高等等，这些都是有利于促进身体长高的，也要多吃一些补钙的食物，平时要多晒晒太阳促进钙的吸收，都可以达到一个促进身高发育的作用。
2019-08-30 04:36
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医生回答(1)
闵春水 主治医师 三甲
提问
病情分析：加强体育锻炼还是可以长高的，平时要注意饮食营养均衡，不要偏食挑食，多吃些含蛋白质比较高的食物，多吃些排骨类的食物，每天最好喝一杯牛奶，有助于长高。指导意见：平时要注意补钙，每天多进行弹跳运动，建议你多跳绳，多晒晒太阳，这样有助于身体长高。
2019-08-30 04:34
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