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你好医生,我今年18岁每天玩游戏6.7
补充说明:你好医生,我今年18岁每天玩游戏6.7
a******W 2019-08-30 18:00
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精选回答(1)
每天玩游戏6到7个小时与血压升高是没有关系的,高血压与肥胖之间有明显的关系,饮食,摄入过多的钠盐也可以使血压升高。吸烟和酒精是公认的心脑血管疾病发生的危险因素,社会因素,生活紧张,劳动环境的不良也会导致发生高血压。可以先通过改变3到6个月的生活方式来进行调整治疗,即低盐,低脂饮食,少吃油腻食物,多吃水果,蔬菜,控制体重在正常范围,戒烟,戒酒,不要有太大压力,保持心情愉快,适当的体育锻炼。
2019-08-30 18:22
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