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怀孕可以喝优酸乳吗
补充说明：怀孕可以喝优酸乳吗
a******W 2019-08-30 21:51
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医生回答(2)
姚小金 主治医师 三甲
擅长：全科
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怀孕可以喝优酸乳，而且牛奶当中含有丰富的营养物质，对于孕妇在怀孕以后提高身体的能量都是有很不错的效果的，一般孕妇建议每天早上的时候空腹喝一杯热牛奶，或者是多吃点营养元素的食物，才能够孕育出一个健康的宝宝，怀孕以后可以多吃点花生核桃，提高宝宝的智力。
2019-08-30 22:48
举报冯平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好,是可以的.但如果是因为想要增加营养,建议最好还是喝牛奶或者酸奶,因为优酸乳是一种乳饮料,奶的含量很少,你可以注意下一,优酸乳的成分里,主要是水,牛奶还不到一半,而且还有很多的添加剂.现在大多数的酸奶是没有添加剂的,营养也比优酸乳要好.说一下酸奶,酸奶的ph值较低,如果孕妇在妊娠初期反应比较明显,反酸严重,这说明胃酸较多,这时最好不要喝酸奶.不过在饭后,当胃里有一些食物后,还是可以喝的,但一次不要喝太多,不要空腹喝,如果没有反酸的情况,是可以喝的,酸奶的营养价值较高,而且易于消化吸收,酸奶中的乳酸菌进入肠道后可抑制腐败菌的繁殖,减少腐败菌在肠道中产生毒素起到保护作用,还可以使人体增加维生素,对于胃酸缺乏的人来说,酸奶更适合.但由于酸奶在制作过程中损失了钙,乳酸要在肝内代谢,加重了孕妇的肝脏负担,所以,具体能不能喝酸奶,还需要视孕妇的实际情况而定.
2019-08-30 22:21
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
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