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膝盖发凉艾灸灸哪里
补充说明:膝盖发凉艾灸灸哪里
2021-09-01 16:36
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膝盖发凉可艾灸膝眼穴、内关穴、足三里穴等穴位。膝眼穴位于膝部,髌骨与髌韧带外侧凹陷位置下四横指的部位,具有舒筋活络、理气止痛的功效。内关穴位于前臂掌侧,腕横纹二寸,二寸为三横指之距,在掌侧两条肌腱之间。足三里穴位于小腿外侧,在膝部,当外膝眼穴与内膝眼穴连线之中点处,具有舒筋通络、活血止痛的功效。
1、膝眼穴
膝眼穴位于髌骨与髌韧带外侧凹陷位置下四横指的部位,具有舒筋活络、理气止痛的功效。艾灸膝眼穴可用于缓解膝关节周围疼痛、肿胀等不适症状,也可用于治疗膝关节周围炎等疾病。
2、内关穴
内关穴位于前臂掌侧,腕横纹二寸,二寸为三横指之距,在掌侧两条肌腱之间。艾灸内关穴可用于缓解心痛、胃痛、呕吐、失眠等症状,也可用于治疗膝关节周围炎等疾病。
3、足三里穴
足三里穴位于小腿外侧,在膝盖的前侧,距胫骨前嵴旁开一横指,是足阳明胃经的穴位。艾灸足三里穴可用于缓解胃痛、呕吐、失眠等症状,也可用于治疗膝关节周围炎等疾病。
建议患者在医生指导下进行艾灸,避免自行操作,以免操作不当,引起烫伤,不利于病情恢复。
2023-01-13 19:06
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