发病时间：不清楚
血糖高能吃橘子吗？
补充说明：血糖高能吃橘子吗？
a******W 2019-09-02 15:44
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精选回答(1)
魏永珍 主管护师 定西市安定区妇幼保健院
擅长：妇产科常见病，多发病的疹断和治疗，孕期保健，产后康复，母乳喂养指导，
提问
对于糖尿病人是可以吃桔子的，但是一定不能多吃，因为桔子含有的糖分是比较多的，之后容易使血糖升高，并且桔子吃多了也容易上火，糖尿病人应当尽量避免进食糖及含糖高的食物，减少进食高脂肪和高胆固醇的食物，最好采取少食多餐。适当运动的方法，来进行血糖的控制。
2019-09-02 16:42
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医生回答(1)
李志恒 主治医师 三甲
提问
柑橘不是血糖高禁食食物，可以吃但是不能多吃，柑橘的果肉中每100g中含有水分88.2g、蛋白质0.8g、脂肪0.4g、膳食纤维1.4g、胡萝卜素16605g、维生素C19mg、维生素E0.45g、钾177mg、钠1.3mg、铁0.2mg、锌0.1mg、铜0.07mg、镁16mg。因为含糖量比较高，过多食用会加速血糖升高，所以应当适量。
2019-09-02 16:33
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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