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一岁半宝宝吃什么能长身高体重
补充说明：一岁半宝宝吃什么能长身高体重
2021-09-03 23:52
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黄文渊 主治医师 杭州市红十字会医院 三甲
擅长：咽峽炎，手足口病，支气管肺炎，小儿腹泻，川崎病，传单，过敏性紫癜，颅内感染，新生儿黄疸，早产儿，新生儿败血症。
提问
一岁半的孩子，通常应该吃一些富含蛋白质和维生素的食物，可以给孩子多吃牛奶、大豆制品、牛羊肉、鸡蛋等富含蛋白质的食物。可以给孩子多吃富含钙和锌的食物，饮食中应注意荞麦的结合，保证营养均衡，带孩子参加一些户外运动，有利于身体的生长。
2023-01-13 18:59
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
