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男性40岁血压多少算正常
补充说明:男性40岁血压多少算正常
2019-09-04 10:38
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精选回答(1)
你好,正常人血压,收缩压为90-139mmhg,舒张压为60-89mmhg。在正常范围内波动,就可以。如果发现异常的话,及时监测血压。饮食要平衡,多样化,除米面杂粮均衡食用外,要多吃绿色的新鲜蔬菜,常吃鱼类,瘦肉,鸡蛋,豆制品,牛奶,蒜,洋葱,醋,水果等,少吃动物油及糖,奶油,不狂饮暴食,勿饮烈酒,咖啡和浓茶.多吃些木耳
2019-09-04 10:49
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血压正常,收缩压90-139mmHg,舒张压60-89mmHg。如果它在正常范围内波动,它就会发生。如发现异常,应及时监测血压。饮食均衡多样。除大米和谷类食品外,多吃绿色新鲜蔬菜,常吃鱼、瘦肉、鸡蛋、豆制品、牛奶、大蒜、洋葱、醋、水果,少吃动物油和糖、黄油,不暴食,不喝酒精、咖啡和浓茶,多吃些木耳。
2019-09-04 11:02
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