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发病时间:不清楚
不知道为什么总会莫名其妙的心烦,也不知
补充说明:不知道为什么总会莫名其妙的心烦,也不知
2019-09-04 13:22
心烦 焦虑症 压抑 精神 焦虑
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精选回答(1)
柳羲 主治医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长:擅长脑血管病的治疗,对于脑出血、脑梗塞的治疗都有一定的造诣,在颅脑损伤方面有较深的研究,对于颅内肿瘤的内科、外科治疗都有相当的研究
提问
这应该是由于焦虑症引起的症状。不知道为什么总会莫名其妙的心烦,感觉压抑,可能是近期精神压力大或者长期过度劳累了。平时注意多多的休息一下,到附近的小路上散散步,经常的放松放松自己,注意劳逸结合,避免精神刺激,加强体能锻炼,多听一些轻音乐帮助缓解焦虑。
2019-09-04 13:37
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