发病时间：不清楚
夏天运动后用冷水洗澡对身体有好处吗？
补充说明：夏天运动后用冷水洗澡对身体有好处吗？
a******W 2019-09-04 19:58
我要咨询
精选回答(1)
郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
夏季运动后，身体毛孔处于扩张状态。如果你在冷水中洗澡，它会刺激皮肤毛孔剧烈收缩。毛孔迅速闭合，导致体内大量热量不发散，阻碍了体温的正常调节，使机体对细菌和病毒的抵抗力减弱，原来隐藏在鼻腔中。咽部和喉部的细菌病毒可引起感冒、喉炎、运动性关节炎和其他疾病，心脏的负担也会增加。
2019-09-04 20:29
举报相关问题
医生回答(1)
廖丽华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好，冷水洗澡可以促进血液的循环，增强身体的抵抗力的。这是可以做的。但要注意运动后尤其是夏天不要马上做冷水浴。这样会引起感冒，也可以引起脑部的供血不全造成头晕的症状。易发生危险或是外伤的。建议休息后再进行冷水浴
2019-09-04 20:36
举报向医生提问
