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小孩十岁吃什么长钙片可以长高?
补充说明：小孩十岁吃什么长钙片可以长高?
a******W 2019-09-04 20:06
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精选回答(1)
石计朋 副主任医师 新乡医学院第一附属医院 三甲
擅长：擅长儿科常见病，多发病，危重症的诊治，尤其擅长新生儿危重症的诊治。具有10年的三甲医院儿科临床工作经验。
提问
小孩想长的高，需要摄入各种营养物质，维生素、矿物质、微量元素等，以满足生长发育的需要。平时可以多给孩子吃一些蔬菜水果，补充维生素C。多吃一些谷类、粗粮，补充B族维生素。还要多吃鱼、牛肉、羊肉、家禽肉、蛋类，补充蛋白质。多吃奶制品、豆制品、坚果，补充钙质。同时还要参加跳绳、篮球、排球等跳跃性强的运动，以促进身高的增长。
2019-09-04 20:50
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医生回答(1)
孙和风 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好，理论上讲身高主要是看骨骺是否闭合了，得拍片判断，十岁的孩子骨骺不可能闭合，所以拍片也没有必要。没有必要刻意去吃啥药物，最关键是要养成良好作息生活习惯，多喝牛奶，多吃鸡蛋，适当体育锻炼。当然了身高还有一定遗传因素。如果要吃可以口服迪巧。
2019-09-04 20:32
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
